BJJ para Mujeres en Viladecans
Mujeres de todos los niveles son bienvenidas en nuestras clases mixtas de BJJ. Ambiente seguro, respetuoso y profesional con instructores del Team Calderón en el Baix Llobregat.
Reservar Clase GratisPor Qué las Mujeres Eligen BJJ en Ryutai
En Ryutai Viladecans, mujeres de todas las edades y niveles entrenan Brazilian Jiu-Jitsu en nuestras clases mixtas con total confianza. El BJJ es el arte marcial ideal para mujeres porque la técnica vence a la fuerza física: no necesitas ser grande ni fuerte para ser efectiva. Nuestros instructores del Team Calderón crean un ambiente seguro, respetuoso e inclusivo donde cada mujer progresa a su propio ritmo.
Entendemos las preocupaciones que muchas mujeres tienen al comenzar un arte marcial. Por eso en Ryutai priorizamos el respeto mutuo, la técnica sobre la fuerza y un ambiente familiar donde nadie se siente intimidada. Desde 2016, decenas de mujeres han comenzado BJJ en nuestro gimnasio sin experiencia previa, encontrando una comunidad acogedora y un deporte que transforma tanto el cuerpo como la mente.
Las clases incluyen calentamiento completo, técnica de BJJ (posiciones, escapes, sumisiones), drilling en pareja, rolling progresivo y trabajo de defensa personal aplicada. Entrenarás en Ryutai II con tatami profesional, vestuarios completos y el respaldo del Team Calderón. Ya sea que busques fitness, defensa personal efectiva o competición, el BJJ te ofrece un camino único de desarrollo personal.
Por Qué el BJJ es Ideal para Mujeres
Defensa Personal Real
Aprende a defenderte efectivamente contra oponentes más grandes y fuertes. El BJJ enseña control, neutralización y sumisión sin depender de la fuerza bruta. Técnica diseñada para que funcione en situaciones reales.
Empoderamiento y Confianza
Desarrolla confianza genuina basada en habilidad real, no palabras motivacionales. Supera tus límites físicos y mentales. Descubre una fuerza interior que no sabías que tenías a través del entrenamiento marcial.
Comunidad y Respeto
Forma parte de una comunidad de mujeres y hombres que se respetan mutuamente en el tatami. Ambiente familiar del Team Calderón donde la técnica, no el ego, define tu progreso. Amigas duraderas que comparten tu viaje en el BJJ.
¿Qué Esperar en las Clases?
Ambiente Inclusivo y Seguro
Clases mixtas con cultura de respeto absoluto. Instructores experimentados supervisan cada sesión. Progresión gradual desde fundamentos básicos hasta técnicas avanzadas, siempre a tu ritmo.
Técnica Profesional
Aprende BJJ auténtico con metodología del Team Calderón: posiciones de control, escapes efectivos, sumisiones técnicas. Drilling en pareja con compañeros respetuosos que ayudan en tu progreso.
Rolling Controlado
Practica técnicas en rolling (sparring de BJJ) supervisado. Empiezas con drilling técnico, avanzas a rolling posicional y finalmente rolling libre cuando estés preparada. Siempre con seguridad prioritaria.
Horarios de BJJ
Ryutai II - Sede MMA & BJJ
Nuestras clases de BJJ en Viladecans son mixtas e inclusivas. Horarios de lunes a viernes de 17:00 a 22:30 en Ryutai II (C/del Sol, 64). Clases por niveles de cinturón para progresión óptima.
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Otras Modalidades de BJJ
Empieza BJJ Hoy en Viladecans
Únete a las mujeres que ya entrenan BJJ en Ryutai Viladecans. Ambiente seguro, respetuoso e inclusivo. Primera clase completamente gratis, sin permanencia, sin compromiso. Valoración 4.9/5 en el Baix Llobregat.
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