Tu gimnasio de K1 a 12 min de Gavà
Instructores Team Calderón y selección catalana en K1. Técnica de golpeo con rodillas, entrenamiento de potencia explosiva. Viladecans es donde sucede el entrenamiento serio en Baix Llobregat.
Cómo llegar
Elige tu medio de transporte
Por qué 200+ alumnos entrenan K1 en Ryutai (muchos desde Gavà)
Más de 200 alumnos eligen Ryutai Viladecans cada semana. Aquí está el por qué.
Especialistas en K1 con experiencia en competición nacional
En Gavà no encontrarás especialización en K1. Ryutai Viladecans tiene instructores del Team Calderón que dominan el kickboxing estilo japonés con nivel competitivo real. Nuestros entrenadores no solo explican la técnica: la han aplicado bajo presión en ring profesional y forman parte de la selección catalana de K1. K1 no es lo mismo que Kick Boxing tradicional. El K1 añade técnicas de rodilla más potentes, rotaciones de cadera explosivas, y combinaciones complejas que requieren un instructor especializado. En gimnasios genéricos, las clases de K1 son variaciones superficiales del Boxing. Cada detalle cuenta: la entrada a rodilla desde clinch, la rotación explosiva desde la cintura, el timing para ejecutar patadas altas sin perder balance, la defensa específica contra técnicas de rodilla. Nuestros instructores corrigen esto en cada clase porque tienen experiencia competitiva real.
Instalaciones de primer nivel con sacos orientados a técnica de rodilla
Ryutai I (C/ Miguel Hernández, 22, Viladecans) está diseñado específicamente para deportes de golpeo intenso. Aquí es donde entrenan nuestros especialistas en K1. Equipamiento profesional para K1: Sacos pesados Everlast de 40kg, 50kg y 60kg ideales para absorber técnicas de rodilla, manoplas de enfoque especializadas en combinaciones de K1, escudos corporales para sparring de rodilla seguro, paos tailandeses ajustables, tatami de amortiguación, espacio amplio para rotaciones. Todo esto importa porque el K1 exige otro nivel de preparación física. Las rodillas generan impacto muscular diferente que solo patadas. Además: Parking gratuito en la puerta, vestuarios completos con duchas, horarios amplios (7:00-22:00 lun-vie, 9:00-14:00 sábados).
Comunidad de practicantes serios: más de 200 alumnos
K1 requiere partners de entrenamiento serios. No es un deporte donde puedas entrenar solo en máquinas. Necesitas sparring controlado, corrección técnica en vivo, y gente de tu nivel para mejorar. Ryutai tiene una comunidad de 200+ alumnos con un núcleo fuerte de practicantes de K1. Tenemos desde completos principiantes hasta competidores preparando combates oficiales. Todos entrenan juntos adaptados a su nivel. Si empiezas sin experiencia en K1, en 3-4 meses estarás haciendo sparring ligero. En 6 meses, técnica avanzada. En 1 año, considerando competencia amateur. Muchos de Gavà eligen venir porque la calidad de los compañeros eleva tu nivel. Varios alumnos de Gavà comparten coche los martes/jueves/sábados a las clases de K1.
¿Primera vez en Ryutai?
Ven a probar una clase completamente gratis. Sin compromisos, sin permanencia.
Reservar Clase GratisAlumnos de Gavà que entrenan K1 en Ryutai
Historias reales de personas que entrenan en Ryutai
Llevo dos años entrando en K1 desde Gavà tres veces por semana. Probé otro gimnasio antes, pero cuando cambié a Ryutai vi inmediatamente la diferencia: aquí enseñan K1 de verdad, no Kick Boxing con rodillas agregado. Los instructores corrigen cada detalle. Ahora estoy considerando competir. Los 12 minutos desde la costa valen cada céntimo.
Empecé K1 hace un año sin experiencia previa. Al principio tenía miedo de no estar a la altura, pero en Ryutai el ambiente es súper acogedor. Los instructores te adaptan el ejercicio a tu nivel. He mejorado muchísimo en técnica y forma física. El desplazamiento de 12 minutos desde Gavà es nada comparado con el nivel que recibes.
Soy competidora de K1 amateur. Entreno en Ryutai porque el nivel de preparación no tiene comparación con lo que hay en la costa. Los entrenadores entienden las reglas de competición internacional, saben qué técnicas funcionan en ring. Mi progreso en sparring ha sido exponencial. Vale la pena cada kilómetro.
Preguntas frecuentes sobre K1 desde Gavà
Resolvemos tus dudas sobre venir a entrenar a Ryutai
K1 es kickboxing estilo japonés que permite golpes de rodilla potentes. El Kick Boxing tradicional es solo puños y patadas. En K1, la rodilla es un arma principal: entrada desde clinch, rodilla volante, rotaciones explosivas de cadera. Ryutai tiene instructores especializados en K1 con experiencia competitiva real.
Totalmente. Son solo 12 minutos por C-31. Los beneficios: (1) Instructores especialistas del Team Calderón, (2) Instalaciones diseñadas para técnica de rodilla, (3) Comunidad de 200+ alumnos, (4) Parking gratis, horarios 7:00-22:00, (5) Primera clase gratis. Muchos alumnos comparten coche desde Gavà.
12 minutos en coche por C-31 dirección Viladecans. Parking gratuito en la puerta (C/ Miguel Hernández, 22). En transporte público: líneas L46 y L95 conectan Gavà-Viladecans en 30 minutos. Horarios flexibles: clases a las 7:00, 9:00, 19:00, 20:00, 21:00 (Lun-Vie) + sábados 9:00-14:00.
No. Tenemos clases específicas para principiantes. Los instructores te enseñan desde cero: posición básica, defensa, combinaciones simples, técnicas de rodilla progresivamente. En 2-3 meses estarás cómodo. En 6 meses, técnica avanzada. Muchos alumnos de Gavà empezaron completamente nuevos.
Sí, pero controlado y adaptado a tu nivel. Las clases comienzan con calentamiento, técnica fundamental, combinaciones al saco, trabajo con paos. Según progres, participas en sparring ligero. Los instructores supervisan todo para evitar lesiones. El sparring te enseña realismo y control.
¿Listo para dar el primer paso?
Reserva tu clase gratuita y descubre por qué más de 200 alumnos confían en Ryutai