Tot el que necessites saber per començar en arts marcials. Guies pas a pas, consells bàsics i recomanacions per a la teva primera classe.
Guia completa de boxa per a principiants. Tècniques bàsiques, què esperar a la primera classe, equipament necessari. Classes a Viladecans.
Fran Calderón
Fundador i Sensei de Kick Boxing/K1
Guia completa d'arts marcials per a nens. A quina edat començar, beneficis, quina disciplina triar. Kick Boxing i BJJ infantil a Viladecans.
Fran Calderón
Fundador i Sensei de Kick Boxing/K1
Aprèn quina art marcial és millor per a defensa personal. Comparativa de Kick Boxing, MMA, BJJ i Boxa. Instructors professionals de la selecció catalana a Viladecans.
Fran Calderón
Fundador i Sensei de Kick Boxing/K1
MMA per a dones a Viladecans (classes mixtes). Defensa personal, fitness extrem, comunitat segura. Primera classe gratis, sense permanència. La Sheila et guia des de zero.
Sheila Martínez
Sensei de Kick Boxing/K1
Guia completa de BJJ per a principiants a Viladecans. Què esperar a la teva primera classe, equipament necessari, etiqueta del tatami i com començar en Brazilian Jiu-Jitsu amb instructors del Team Calderón.
Sheila Martínez
Sensei de Kick Boxing/K1
Kick Boxing per a principiants a Viladecans des de zero. Instructors professionals, 200+ alumnes, sense permanència. Primera classe GRATIS al gimnàs 4.9★. Baix Llobregat.
Fran Calderón
Fundador i Sensei de Kick Boxing/K1
Descobreix per què cada vegada més dones a Viladecans trien la boxa com el seu entrenament principal. Apoderament, fitness, autodefensa i comunitat en un ambient segur i professional a Ryutai II.
Sheila Martínez
Sensei de Kick Boxing/K1